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Cuidados após a cirurgia bariátrica

Cuidados após a cirurgia bariátrica

Após passar pela cirurgia bariátrica, é necessário tomar alguns cuidados especiais, tanto com o corpo como com a mente. Afinal, o procedimento mexe não só com o seu peso corporal mas também com a sua autoestima.

Veja agora o que é preciso fazer após a cirurgia, em se tratando dos cuidados físicos e psicológicos, para que ela proporcione o máximo de benefícios a você e à sua saúde.

Cuidados com o corpo

  • Retornar ao médico periodicamente para verificar se tudo corre bem
  • Realizar os exames de rotina indicados pelo médico
  • Fazer suplementação de vitaminas, caso necessário
  • Alimentar-se de forma mais saudável, eliminando excesso de gorduras, açúcares, etc.
  • Fazer acompanhamento com nutricionista

Cuidados com a mente

  • Fazer um acompanhamento com psicólogo
  • Adotar hábitos saudáveis em todas as áreas possíveis da vida
  • Praticar esportes/atividades físicas, conforme orientações médicas
  • Amar-se a cima de tudo e cuidar de si mesmo(a) sempre

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